Olá! Sou a Vânia Luz, e a minha jornada com o yoga facial começou de forma inesperada, mas transformadora.

Como química especializada em cosmética natural, o meu sonho era lançar a minha própria linha de cuidados de pele. Mas a vida tinha outros planos.

Quando me aproximei dos 40, comecei a enfrentar problemas de saúde, incluindo dores faciais intensas devido ao bruxismo. O meu rosto tornou-se visivelmente mais magro, a pele perdeu o brilho e parecia até amarelada.

Além disso, comecei a ouvir comentários completamente desanimadores de amigos e familiares, como "Estás bem? Pareces doente."😣

Foi nesse momento que percebi que não podia continuar assim. Decidi procurar uma solução e foi aí que o yoga facial entrou na minha vida, com o conselho da minha fisioterapeuta.

Após apenas alguns meses de prática, o meu rosto transformou-se completamente. A dor diminiu bastante, o meu rosto voltou a ganhar volume e a minha pele recuperou a vitalidade.

Esse momento mudou o rumo da minha vida.

Eu sabia que precisava partilhar essa descoberta com o mundo.

Com uma paixão renovada pela saúde do rosto, fundei a Mind The Face, a minha academia online de yoga facial.

O meu método, baseado em duas certificações como instrutora de yoga facial, outras formações como gua sha, cupping facial, massagem de tecidos profundos e massagem intrabucal, além de muita aprendizagem prática, vai muito além da estética: ele aborda as causas profundas do envelhecimento facial e traz resultados naturais e sustentáveis, trabalhando não apenas o rosto como também o bem-estar emocional das minhas alunas.

Hoje, como coach de yoga facial, ajudo mulheres a manter ou recuperar um rosto saudável e vibrante, independentemente da sua idade.

O meu trabalho é guiado pela crença de que o rosto não é apenas a nossa aparência – ele é um reflexo da nossa identidade, confiança e saúde emocional.

Acredito que um rosto saudável e vibrante é bonito em qualquer idade, e é isso que transmito às minhas alunas.

A minha missão é oferecer um cuidado facial integral, com um método único, que vai desde o osso até à superfície da pele, respeitando a individualidade de cada rosto e cada mulher.

Estou aqui para ajudar-te a recuperar a saúde e a harmonia do teu rosto, para que te sintas e pareças bonita de forma autêntica e cheia de vitalidade.

Se procuras transformar o teu rosto e a tua relação com o envelhecimento de forma natural, estou aqui para te guiar nesse caminho.