12 Dias de Yoga Facial para um Rosto Tonificado
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Aqui na Mind The Face, tenho uma abordagem holística para o cuidado da pele, combinando a sabedoria do yoga facial com as mais recentes descobertas científicas. Através de exercícios faciais dinâmicos, massagens modeladoras ou de relaxamento, rolos de fáscia, cupping facial, gua sha, e técnicas de respiração consciente, ajudo-te a tonificar os músculos do rosto, reduzir rugas e flacidez, e promover uma pele radiante e saudável. Descobre como harmonizar a beleza exterior com o bem-estar interior, e alcança um rosto radiante e forte e um amor-próprio inabalável. Junta-te a mim nesta jornada transformadora e resplande com confiança e vitalidade.
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